Peppermint – Mäta pieporná
Mäta pieporná (ďalej iba Mäta) je esenciálny olej pochádzajúci z listov rastlinky mäty piepornej. Pre esenciálny olej sa zbierajú rastlinky v USA a Indii. Nazýva sa taktiež ako Olej ľahkého srdca. Pre naplnenie 15 ml fľaštičky je potrebné spracovať 1,361 kg listov mäty. Tu je krátke video ako sa Mäta získava.
Chemické zloženie a účinky Mäty piepornej
Esenciálny olej Mäty piepornej obsahuje zložky menthone, menthol a 1,8-cineole. Mäta je však jedným z adaptogenov. To znamená, že sa dokáže prispôsobiť potrebám nášho tela. Z jej zložiek má 200 chladivé účinky, 100 relaxačné a 50 hrejivé. Uvoľní sa účinne vždy to, čo človek v danej chvíli skutočne potrebuje
S akými esenciami sa Mäta pieporná rada kombinuje
Rada sa kombinuje s bylinkami ale však aj s citrusmi. Dobre pôsobí napríklad s Bazalkou, Mätou klasnatou, Koriandrom, Citrónom, či Divokým pomarančom
Mäta je vhodná napríklad do difuzovacích kombinácií.
Obľúbené obdobie na difuzovanie je najmä leto a jeseň.
Dobré ráno
- 1 💧 Wild Orange
- 2 💧 Peppermint
- 1 💧 Lemon
Energia s citrusmi
- 2 💧 Lime
- 2 💧 Peppermint
- 2 💧 Grapefruit
Energetizér
- 2 💧 Peppermint
- 2 💧 Bergamot
- 2 💧 Frankincense
Sústredenosť
- 2 💧 Cinnamon
- 2 💧 Peppermint
- 2 💧 Rosemary
Ranná joga
- 3 💧 Frankincense
- 2 💧 Peppermint
- 1 💧 Lavender
Sezónne chvíle
- 2 💧 Lemon
- 2 💧 Lavender
- 2 💧 Peppermint
Mätu môžeme použiť okrem iného aj v kuchyni …
Do nápojov, jedál, bonbónov, či koláčov …
Ranné smoothie
Pre osvieženie počas rána stačí pridať kvapku Mäty piepornej do obľúbeného smoothie. Bude to skvelý štart do dňa
Letné osvieženie
Premáha ťa letná horúčava? Lahodný nápoj s kvapkou Mäty piepornej a ovocím v džbáne s vodou pomôže
Osvieženie úst
Ak potrebuješ osviežiť chuť v ústach, použi kvapku Mäty piepornej a kvapku Citrónu v pohári vody. Stačí vypláchnuť
Svieža čokoláda
Obľubuješ horúcu čokoládu? A čo tak s kvapkou Mäty piepornej? Čokoláda bude nielen lahodná, ale aj osviežujúca
Mätový čaj
Pridaj Mätu piepornú do vlažného čaju a obohať jeho chuť aj vôňu. Na jednu šálku stačí špáradlová metóda
Originálne torty
Ak pripravuješ čokoládovú tortu, skús pridať do krému aj kvapku Mäty piepornej. Torta tak bude originálna
Aké môže mať Mäta pieporná ďalšie uplatnenie?
Objav možnosti kde všade ju možno takisto použiť …
Premáha ťa únava?
Skús zriedenú esenciu Mäty piepornej naniesť na zátylok a takisto na pulzné body. Určite ťa osvieži
Jasná myseľ
Pusť si do difuzéra Mätu piepornú s Citrónom a či už ťa čaká učenie alebo práca, obe zrazu pôjdu jedna radosť
Olej ľahkého srdca
Mäta vnáša do srdca a do duše radosť a nadšenie. Posilňuje telo, myseľ a ducha a pripomína, že život môže byť šťastný
Letný osviežovač
Do rozprašovača daj 300ml vody, 15 kv. Mäty piepornej a 15 kv. Levandule. Pretrep a použi na telo aj okolie
Mätový obklad
Máš za sebou celý deň na nohách? Pridaj do studenej vody Mätu a priprav si skutočne chladivý obklad
Bojovník proti chrobákom
Mravce, vošky, chrobáky, šváby, či pavúky Mätu neznášajú. Pridaj Mätu do vody v spreji a postriekaj doma potrebné miesta
Máš tip, čo by som na túto stránku mohla tiež doplniť?
Keďže nikto z nás samozrejme nevie úplne všetko, aj ja sa tiež veľmi rada inšpirujem. Takže, ak máš pre mňa tiež tip, sem s ním. Stačí vyplniť tento formulár.
Zaujala ťa táto stránka a rozhodne je čas získať svoje prvé esencie?
Ak esencie ešte nemáš, avšak už vieš, že tieto chceš skutočne doma mať, vyplň tento formulár. Ak potrebuješ pomôcť, kontakt na mňa nájdeš v spodnej časti stránky.
Zaujímajú ťa rovnako iné esencie? Vyber si jednu a inšpiruj sa…
