Vytiahla si krásne letné sandáliky, no vidno v nich stvrdnuté päty? Láka ťa nová sukňa, no obávaš sa, že budú vidno podráždené lýtka po holení? Ja som si povedala, viac už žiadne obavy! Či už sú to stvrdnuté päty, podráždené lýtka, alebo nejaký ten zarastený chĺpok – tieto prejavy nám môžu pomôcť riešiť naše poklady od dōTerra. A dnes ti prinášam tipy od Viki ako si zabezpečiť starostlivosť o nôžky.
Zmes na chodidlá a päty
Potrebujeme
- 1/2 hrnčeka cukru
- 1/2 hrnčeka epsomskej soli
- 1 hrnček kokosového oleja
- 8-15 kvapiek dōTerra zmesi Island Mint
Postup
- Zmiešame všetky ingrediencie a pre zjemnenie a obnovenie pokožky aplikujeme na chodidlá a päty.
- Jemne pomasírujeme a následne zmes zmyjeme.
- Nepoužitú zmes skladujeme v uzatvárateľnej nádobe.
Upozornenie: zmes obsahuje esencie z citrusov a u tých platí fotosenzitívna reakcia na slniečko. Preto je odporúčané zmes použiť vo večerných hodinách, aby dané miesto nasledujúcich 12 hodín nebolo vystavené slnečnému či UV žiareniu
Nemáš doma Island Mint? Použi Mätu piepornú (Peppermint), Citrón (Lemon), Limetku (Lime) a Čierny smrek (Black Spruce)
Holiaci krém
Pred každým holením je odporúčané “obrúsiť” starú kožu, ktorá by mohla brániť chĺpkom vyrastať, teda spôsobovať zarastajúce chĺpky. Ideálne kefou / lufou / peelingom. Ďalej je vhodné oblasť umyť mydlom či sprchovacím gélom na zbavenie sa prípadných nečistôt. Následne prichádza rad na holiaci krém s obsahom dōTerra esenciálnych olejov a prírodných zvlhčujúchich zložiek pre to najpohodlnejšie oholenie.
Potrebujeme:
- 1/3 hrnčeka bambuckého masla
- 1/3 hrnčeka kokosového oleja
- 1/4 hrnčeka frakcionovaného kokosového oleja
- 5 kvapiek esencie Muškát (Geranium)
- 5 kvapiek esencie Grep (Grapefruit) – opätovne pozor na fotosenzitivitu
- 5 kvapiek esencie Bergamot – opätovne pozor na silnú fotosenzitivitu až 72 hodín
Postup:
- Do misky dáme bambucké maslo, kokosový olej a frakcionovaný kokosový olej.
- Misku vložíme do hrnca s vodou a jemne zohrievame až kým sa ingrediencie nerozpustia (podobne ako keď roztápame čokoládu).
- Po rozpustení vyberieme misku z hrnca a necháme odpočívať 3 minúty.
- Následne pridáme dōTerra esenciálne oleje a necháme stuhnúť.
- Po stuhnutí (tomu môžeme pomôcť aj v chladničke) holiaci krém šľaháme ručným mixérom, až kým nebude ľahký a nadýchaný a následne preložíme do uzatvárateľnej misky.
- Používame na pokožku navlhčenú teplou vodou a nanášame vždy malé množstvo vo forme tenkej vrstvy.
Ďalšia kombinácia esencií – 5 kvapiek esencie Havajského dreva (Hawaiian Sandalwood) alebo Cédrového dreva (Cedarwood), 5 kvapiek Mäty piepornej (Peppermint), 5 kvapiek Čajovníka (Tea Tree / Melaleuca) – skús ju v lete a nebudeš musieť riešiť fotosenzitivitu
Sérum po holení
Keďže pri holení dochádza k podráždeniu pokožky, môžu sa vyskytnúť aj drobné rezné ranky, vyrážky, či začervenaná a svrbiaca pokožka. Aby sme pokožku ošetrili, môžeme použiť hydratačný krém alebo použiť špeciálnu kozmetiku po holení. Ďalšou možnosťou je doma vyrobené sérum po holení pre poskytnutie úľavy.
Potrebujeme:
- 1/2 hrnčeka frakcionovaného kokosového oleja
- 1/4 hrnčeka ružovej vody alebo hamamelovej vody
- 5 kvapiek esencie Kadidla (Frankincence)
- 5 kvapiek Levandule (Lavender)
- 5 kvapiek Čajovníka (Tea Tree / Melaleuca)
- 5 kvapiek Slamienky (Helichrysum)
- 5 kvapiek Myrhy (Myrrh)
Postup:
- Vo fľaši s rozprašovačom alebo s pumpičkou si zmiešame všetky ingrediencie a pretrepeme.
- Na použitie nastriekame priamo na pokožku alebo si do dlaní nadávkujeme 2-3 pumpičky a aplikujeme na pokožku krúživými pohybmi.
Čo poviete? Idete to skúsiť? Prajem hebké a jemné nôžky.
Páčil sa ti tento článok? Priniesla nám ho Viki Žilecká, ktorá sa rada venuje tvorbe prípravkov pre krásu ale aj pre domácnosť. Je to mamina veselého drobca, ktorá nám aj naďalej bude prinášať skvelé tipy a tak sa máš na čo tešiť.
