Čaro Vianoc

Vianoce sú sviatky, ktoré oslavuje celý svet aj ja ti prinášam spolu s Katkou Zapletajovou prednášku, v ktorej sa im budeme venovať. Pozrieme sa, aké inšpirácie si Katka pre teba pripravila v súvislosti s dōTerra esenciálnymi olejmi a tak získaš samé praktické tipy.

Vianoce sú sviatky, ktoré oslavuje celý svet aj ja ti prinášam spolu s Katkou Zapletajovou v utorok 23. novembra prednášku, v ktorej sa im budeme venovať. Pozrieme sa, aké inšpirácie si Katka pre teba pripravila v súvislosti s dōTerra esenciálnymi olejmi a tak získaš samé praktické tipy. Tento článok ti píše priamo Katka.

Som mamina troch krásnych detí, manželka a podľa Maru aj skvelá priateľka. Esenciálnym olejom som prišla „na chuť“, keď som ich raz ovoňala na káve s kamarátkou a hneď som si vybrala niekoľko z nich. Doteraz ich používam všade kde sa dá a tento článok som pre teba pripravila, lebo už teraz sa teším na Vianoce a ich vône. Pohodlne sa teda usaď a dopraj si chvíľku pre seba.

Pre mňa osobne začínajú Vianoce už niekedy začiatkom decembra a nielen preto, že je sviatok svätého Mikuláša. Vlastne keď, tak teraz nad tým rozmýšľam, tak je to už s príchodom Adventu. Odvtedy má všetko pre mňa a moju rodinu iné čaro. A nevadí nám ani krátky deň a dlhá noc, zima, vietor a sneh.

Zimné prechádzky na Vianoce

S príchodom Adventu chodíme na Vianočné trhy, kde sa dobre vyzimíme. Ak nám pani Zima dopraje a máme sneh, tak berieme všetko čo nám príde do cesty. Teda deti berú… Stavajú snehuliaka, guľujú sa, váľajú sa v snehu. Keď sa už „dogúľame“ na Vianočné trhy, odmeníme sa teplým nápojom a niečím dobrým na jedenie. Po ceste domov si deti opäť zopakujú svoje šantenie a my s manželom sa šťastne usmievame a uzimene kráčame za nimi.

Aj takéto prechádzky bývajú dôvodom suchých uzimených rúk a suchých pier. No mám pre teba pripravené tipy, ako týmto predchádzam

Vianočná atmosféra

Veľakrát majú ľudia Vianoce spojené so zhonom a nakupovaním. Či už sú to darčeky, alebo potraviny na sviatky – máme čo robiť, aby sme to zvládli v zdraví. Keď však dôjdem domov atmosféra naberá úplne iný smer a ja si vďaka vôňam esencií užívam sviatky naplno.

Prezradím ti svoje tipy ako zvládnuť vianočný zhon, avšak aj ako navodiť doma tú správnu atmosféru…

Vianočné dobroty

Keď sa naša rodina stretne doma, dáme si teplý čaj, zapálime oheň a hráme hry. Občas spolu varíme punč – pre deti nealko a my si tam prilejeme trošku červeného vína. Pomery veľmi neriešime, robíme to „od oka“ a podľa chuti. Do punču dávam džús, čaj, pomaranč, jablká a samozrejme aby punč krásne voňal, už keď ho odstavím z ohňa, pridám doň kvapku esencie. Z ktorých esencií vyberám ti prezradím priamo na prednáške.

Či už pripravujem punč, alebo pečiem koláčiky, vône esencií im dodajú šmrnc a v mojej kuchyni majú svoje miesto

Ako ide čas, začínam pomaly piecť aj vianočné pečivo. Nepatrím k vyznávačom vianočného pečenia, ktoré sa začne začiatkom decembra a potom sa schováva do Štedrého dňa. Moje dievčatá majú pečenie rady a pomáhajú s perníkmi, ktoré niekedy robíme aj 3x, lebo sa do sviatkov zjedia. Zbožňujeme pridávať vône Vianoc do koláčikov a k týmto tiež používame esencie. Niekedy koláčiky spontánne pobalíme na rôzne trhy – dobročinné, z ktorých výťažok ide na projekty, kde to najviac potrebujú. A pečenie môže začať odznova…

Posledné Vianoce, ktoré boli trochu „iné“. Také pandemické, ale podľa mňa sme nielen my konečne objavili to pravé čaro Vianoc, vianočné jedlá, darčeky a prítomnosť ostatných. Tú sme si užili dosýta. A to je pravé posolstvo Vianoc, nebyť sám a užiť si spoločné chvíle spolu a v pohode.

Tešíš sa na 23. novembra? Témy už poznáš…

Tešíš sa na prednášku rovnako ako ja? Rada sa s tebou o svoje tipy podelím a tak ak ešte nemáš vyplnenú prihlášku, neváhaj. Pridať sa môžeš aj do facebookovej pozvánky a keď tam budeme spolu s Maru zdieľať niečo nové, hneď sa o tom dozvieš. Tešíme sa na teba

Picture of Maru Motúzová

Maru Motúzová

Maru - Maruš - Maruška. Nezávislá poradkyňa pre prírodné esenciálne oleje a alternatívne riešenia zdravého životného štýlu. Verím, že každý deň je nový začiatok a oplatí sa ho využiť naplno

Zdieľaj s priateľmi

Nechaj komentár

Nájdi medzi čiernymi svoj farebný dáždnik

PDF ZADARMO

Aromaterapia a emócie

Prezradím ti, čo potrebuješ vedieť o aromaterapii v súvislosti s emóciami

– PDF Zadarmo –

Aromaterapia a emócie

Tvoje osobné údaje (e-mail a meno) sú u mňa v bezpečí a budem ich (Mariana Motúzová) na základe Tvojho súhlasu spracúvať v súlade s platnou legislatívou a zásadami spracúvania osobných údajov >>

Stlačením tlačidla nižšie vyjadruješ svoj súhlas s týmto spracovaním potrebným pre zaslanie hodnotného obsahu – náučného a inšpiratívneho od Mariany Motúzovej po dobu 5 rokov. Svoj súhlas môžeš kedykoľvek odvolať kliknutím na odkaz “Odhlásiť sa z odberu” v každom zaslanom e-maili.

Základné vzdelávanie

Tvoje osobné údaje (e-mail a meno) sú u mňa v bezpečí a budem ich (Mariana Motúzová) na základe Tvojho súhlasu spracúvať v súlade s platnou legislatívou a zásadami spracúvania osobných údajov >>

Stlačením tlačidla nižšie vyjadruješ svoj súhlas s týmto spracovaním potrebným pre zaslanie hodnotného obsahu – náučného a inšpiratívneho od Mariany Motúzovej po dobu 5 rokov. Svoj súhlas môžeš kedykoľvek odvolať kliknutím na odkaz “Odhlásiť sa z odberu” v každom zaslanom e-maili.

– PDF zadarmo –

Aromaterapia

Prezradím ti, čo potrebuješ vedieť o aromaterapii ako ceste ku zdraviu

Tvoje osobné údaje (e-mail a meno) sú u mňa v bezpečí a budem ich (Mariana Motúzová) na základe Tvojho súhlasu spracúvať v súlade s platnou legislatívou a zásadami spracúvania osobných údajov >>

Stlačením tlačidla nižšie vyjadruješ svoj súhlas s týmto spracovaním potrebným pre zaslanie hodnotného obsahu – náučného a inšpiratívneho od Mariany Motúzovej po dobu 5 rokov. Svoj súhlas môžeš kedykoľvek odvolať kliknutím na odkaz „Odhlásiť sa z odberu“ v každom zaslanom e-maili.